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李天明盘腿坐在床上,微闭双眼,全身放松,脑中默念着《北冥神功》的内容,开始进行修炼。
《庄子·内篇·逍遥游第一》中有北冥有鱼,其名为鲲,鲲之大,不知其几千里也。
冥者,无边无际之大海。北冥者,最北方无边无际极寒之海。
北冥神功,吸取内力,储存在人体之海,再为利用。
人体有四海,十二经水,十二经水都流注于海。
人体四海为髓海、血海、气海和水谷之海。
脑为髓海,部位在头,与头气街相通。
膻中为气海,部位在胸部,与胸气街相通。
胃为水谷之海,在上腹部,与腹气街相通;
冲脉为血海,位于下腹部,与腹气街和胫气街相通。
四海归一,归于丹田,真气之海,李天明觉得这应该是第五海。
李天明默念着这些内容,也努力去理解。
对于一个长在红旗下的李天明,自然很好理解,毕竟那个世界北冥神功可是大名鼎鼎的。
很好理解,北冥神功就是吸取内力为己用的神功。
全书分三大部分
第一部分就是吸篇,教你怎么吸取内力储存在四海。
第二部分就是放篇,教你怎么释放四海内力,也就是北冥真气。
第三部分就是招式篇,教你怎么运用北冥真气形成招式。
李天明毕竟是看过整本的《北冥神功》,里面的内容都了然于胸,大致已经了解北冥神功是怎么个回事。
现在是已经有了理论的基础,剩下的就靠自己去实践了。
理论家是打不过一把菜刀的。
先现在修炼的是第一篇的第一章内容,也就是第一个海,膻中气海。
天地万物都有灵气,人之呼吸,吸的是清气,吐的是浊气。
呼吸有多重要?
你停止呼吸试试。
这里面的调息法就是让你控制好自己的呼吸,然后让天地间蕴含的灵气吸入胸部,储存在你的气海之中,并吐出人体里的浊气。
按照《北冥神功》里面的调息法,李天明就这样盘坐在床上开始修炼着。
夜已深,很安静,外面时不时地传来打更的棒子声和偶尔的狗吠声。油灯依然燃烧着,只是照得房间显得更昏暗。
时间已经不知道过去了多久,李天明依然盘腿坐在床上,但是,他现在已经进入了一种玄妙的状态。
他现在是睡着的,呼吸异于常人,吸气急促且深,吐气却是缓慢且浅。整个脸部有着像是『露』水在是滴非滴的状态,而鼻孔却早已结有冰霜。
吸进去的是正常气体,吐出来的却带有寒气。
现在可是夏天。
还好现在的李天明是睡着了,不然肯定会被自己现在的状态吓一跳。
丫的我自己却没有感觉到冷。
第二天天蒙蒙亮,外面已经有公鸡在喔喔喔地高唱着。
李天明醒了过来,一时间居然有些『迷』惘,毕竟自己现在盘坐着的,而不是躺着睡觉。
“我什么时候睡着了?”看着窗纸亮了起来,自然知道外面已经天亮了,只是想不起来自己昨晚什么时候睡着了。