第15章 南明剑 (第2/2页)
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手中木剑连续轻点了周焉身体几处部位。
“鸮立与寻常站桩不同,双脚扣紧,小腿紧绷的同时,上身反而应该保持一定的松弛,你见过猫头鹰站在树上的样子吧,回忆一下,想象它的姿态。”
周焉没有多话,他按照洛璇的提示,脑海中回想着猫头鹰站在树枝上的姿态,脚趾扣紧,上身放松。
“不错,维持十分钟,这是南明剑的静架,只要参透这个架势,会对后续的剑招和劲有好处。”
洛璇平静说道:“练会此架之后,就可以学习下一招了。”
维持十分钟......
周焉按照洛璇所说的维持这架势力。
很快就现了其中的艰难。
别说十分钟了,连五分钟都难顶啊!
他在不穿着命装的时候,只能得到命装2o%属性的加成,身体机能也就刚刚达到接近“1o”的参考值。
之前练习的基础短兵技法只是启蒙用的攻击方式和步法,也没有专门锻炼腿部肌肉的站桩方法。
尝试过练武的人都知道,不论你身体如何强壮,力气多大。
没扎过马步就是没扎过马步。
说扛不住就是扛不住。
南明剑的这个桩姿虽然整体上看是站姿,开始的时候,比要半蹲的马步看起来要轻松。
事实上完全不是那么回事。
正常情况下,人类是不会像这样高强度地运用小腿和脚部的肌肉保持“鸮立”这种架势的。
如今在这个架势的维持下,对应的肌肉高强度工作,很快就让周焉觉得小腿酸胀不已,双脚的足弓和脚趾也升起了抽搐的感觉。
要抽筋了!
不过,周焉虽然在身体素质上是一般人水平,但他的精神意志却过常人。
面对已经开始抽筋收缩的疼痛,虽然异常难受,却依然面不改色的坚持着。
让你看看“9”精神的意志!
旁边的洛璇看到周焉竟然真的撑了快十分钟,本来还以为周焉可能正好练过小腿和脚部的肌肉。
结果低头一看,不由得眼神一颤。
周焉的两只小腿肚肌肉早已缩成一团。
抽筋了,竟然还能忍痛维持姿势?
她立刻说道:“周焉,可以了,放松,坐下!”
周焉长吁一口气,立刻坐倒在地,然后伸出右手对着一只小腿开始疯狂揉捏。
下一秒,一双有着修长手指,看着纤细却相当有力的手捏上了他的脚部和小腿。
几下按压揉捏,精准地理顺了他的小腿和脚掌肌肉,让周焉的疼痛瞬间舒缓了大半。
洛璇责怪地看着周焉:“练武不是儿戏,方向错误还坚持,只会导致受伤,都抽筋了为什么还不停下?”
周焉有些尴尬:“你不是说维持十分钟......”
洛璇美目看着周焉,一时间有点无语。
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我就这么一说,你撑不住就放弃啊,硬扛做什么!
旁边,洛珂早已跟了上来,帮周焉揉捏另一只小腿,笑盈盈地感叹:“周焉哥哥你好狠,抽筋这种事情也能硬扛的吗?”
几分钟后,周焉双脚缓解了许多,再次和洛璇面对面站在了一起。
洛璇轻声道:“刚抽筋完,静架你先别站了,先简单地跟你过一轮剑招吧......”
周焉听话地点点头。
于是,洛璇重新走到周焉对面,提起了木剑。
她以鸮立的架势起手,身形窜起,气势如同猛禽出击,倒持于手的木剑一个旋转切为正握,同时将剑缓慢平稳地向前递出。
口中轻声指示:“跟着我学。”
周焉跟着洛璇刺出一剑,动作不甚标准。
他刚想纠正一下,却眼神一颤。
【正在学习新技艺——南明剑】
【是否燃烧灵性,辅助学习】
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