第11章 被扫地大爷拉练的网红！ (第3/3页)
苏苍穹提示您：看后求收藏（宜小说jmvip6.com），接着再看更方便。
咱们今晚就开始！”
…
在培训馆后院。
正切磋的姜西楼和林楠正打的酣畅。
两人虽然都练太极拳，但侧重点却完全不同。
姜西楼擅长圈手云手，周身浩然气凝炼成圈。
卸滑锁拿信手拈来。
而林楠则更侧重于鞭手。
浩然气拧成一杆螺纹铁鞭，大开大合，刚猛暴烈。
甚至连地面的石板都被抽出一层层螺纹。
这就让在一旁拍视频的周博看得瞠目结舌。
两人在切磋了一会儿，觉得体内浩然气消耗差不多。
就分别取出一颗黄龙丹服下去。
“哎哎，小姜。”
林楠忽然问道：“馆长每次都在中午时练气。
可我觉得中午练气没啥效果啊。”
拿着毛巾的姜西楼翻了个白眼：“人各有异啊。
中午这个时间点适合馆长，不一定适合你。
所以你要想提升练气，就得先掐准你的修炼时间点。”
“说的跟真的一样。”
林楠斜瞟了他一眼：“你找准自已时间点呢？”
“那当然，我从大学时就找准了。”
姜西楼收起毛巾说道：“什么点最适合跑步，
什么点最适合练体，什么点最适合练气，
甚至连休息都得卡着最适合自已的时间点。”
“我去，还这么讲究？”
林楠听得不由地咂舌。
“你以为这是干嘛，这是修行啊。”
姜西楼怜悯的拍拍他肩膀：“走罢，咱们把房间收拾下。”
“哎，小姜。”
林楠忽然想到一个问题：“你说咱们馆长这么出名了，会不会有异人过来挑战？”
“乌鸦嘴，别乱说话！”
姜西楼白了他一眼：“行了，赶紧收拾房间吧。”
说着两人就上了二楼开始收拾房间。
…
峤山福利院就在峤山脚下。
福利院后面就是峤山。
经常有游客来这里打卡拍摄。
苏靖在开车赶到峤山福利院时。
一群打着志愿者名号的网红，喊着号子。
被老唐院长给操练的死去活来。
