第14章 比别人更多的努力
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在费舍尔教练的精心调配下,云熙在11场比赛中出场10次,场均出场29.5分钟,得到24.8分4.9篮板7.7助攻2.4抢断0.5盖帽,只有1.4次失误。
虽然西部山区联盟并非NCAA的顶级联盟,但云熙的表现还是引起了球探们的关注。
尤其是在与圣玛丽大学的比赛中,云熙成功锁死了对手的后场核心德拉维多瓦,展现出了强大的防守实力。
重生之后,云熙的身体素质得到了大幅提升,他的力量和速度都比上辈子更强,这让他在防守端更加游刃有余。
而他的投篮也日臻完美,被誉为全美最准的射手之一。
凭借着全面的技术和出色的身体素质,云熙已经成为了NBA选秀大会的热门人选。
然而,云熙并没有因此而放松警惕。他知道,自已毕竟是一名亚裔球员,在NBA这个以黑人球员为主导的联盟中,种族歧视的现象依然存在。
为了实现自已的梦想,云熙必须付出比别人更多的努力。
“医生,怎么样?”
圣诞节前夕,云熙来到医院,进行例行检查。为了避免重蹈覆辙,不再被脚踝的伤病所困扰,云熙对自已的身体状况格外关注。
虽然他现在只是一名大学生,无法像职业球员那样享受顶级的医疗服务,但他依然尽自已所能,做好everydetail的防护措施。
“啊……易?抱歉,让你久等了。”
医生拿着X光片走了进来,示意云熙躺在检查床上。他一边按压着云熙的脚踝,一边解释道:
“总体来说,你的身体有些疲劳过度,但并不严重。
篮球运动中经常会出现剧烈的跑动、跳跃和旋转,如果技术动作不规范,或者有一些不良的运动习惯,就很容易造成脚踝和膝盖的损伤。
不过,从你提供的资料来看,你的技术动作非常标准,而且身体的柔韧性和协调性都非常好,是我见过的所有运动员中,打球最流畅、最舒展的。”
听到医生的这番话,云熙心中的一块石头终于落了地。他长长地舒了一口气,脸上露出了轻松的笑容。
“关于运动损伤,有很多种说法。尤其是像篮球这种对抗激烈、节奏快、运动量大的项目,更容易出现脚踝和膝盖的伤病。
造成运动损伤的原因有很多,但最常见的原因是错误的落地姿势。”
医生拿来一个脚踝和膝盖的模型,开始向云熙详细讲解。
“大多数脚踝和膝盖的伤病,都是因为落地时姿势不正确,或者与对方球员发生碰撞造成的。
如果落地时先着地的是脚后跟,那么冲击力就会沿着脚踝、膝盖一直传递到髋关节,对整个下半身造成巨大的负担。
而你的比赛录像显示,你在落地时总是能够很好地控制住身体重心,避免了脚后跟的直接撞击,这也是你很少受伤的原因。不过,我注意到你在落地时,脚踝偶尔会出现轻微的晃动,这可能是因为你过度追求动作的柔和,导致脚踝缺乏必要的紧张度。”
经过医生的专业分析,云熙终于明白了自已问题的症结所在。虽然他在落地时,整体的动作都非常流畅,但脚踝的稳定性还有待加强。
尤其是在突破、急停跳投等需要快速启动和变向的动作中,他的脚踝更容易出现不稳的情况。
“保持适当的肌肉紧张度,虽然会增加一些能量消耗,但却可以有效地缓冲冲击力,降低受伤的风险。
我知道这需要一个过程,但只要你平时多加注意,有意识地去控制自已的动作,相信你的脚踝和膝盖都不会再出现问题。”
医生建议云熙佩戴护踝,以增加脚踝的稳定性。其实云熙之前也考虑过这种方法,但他担心在比赛中会因为分心而影响自已的发挥。
“这只是一个辅助工具,等你习惯了之后,就可以摘掉了。”
在医生的推荐下,云熙了解了几款护踝,但他并没有急于购买,而是决定货比三家,选择性价比最高的一款。
。在29日的比赛中,云熙只打了20分钟,但他依然展现出了出色的组织能力,带领球队以65比53轻松取胜。
然而,云熙至今还没有找到合适的护踝。市面上的护踝种类繁多,价格也参差不齐,让他有些眼花缭乱。
他甚至想过用弹性绷带代替护踝,或者干脆贴运动胶带,但弹性绷带容易松脱,而运动胶带是一次性的,成本太高。
比赛开始前一个小时,云熙依然没有找到合适的护踝。他只能不断地调整着球鞋上的魔术贴,祈祷自已的脚踝不要出问题。
他渴望在每一场比赛中都全力以赴,但每当想起上辈子那次严重的脚踝伤势,他的心中就会涌起一阵恐惧。虽然重生之后,他的身体素质已经得到了大幅提升,但那次伤病给他留下的心理阴影却挥之不去。
“嘿——”
科怀伦纳德轻轻地推开了宿舍的门。云熙连忙放下手中的球鞋,从床上站了起来。
“抱歉,我不是故意打扰你。”
伦纳德知道云熙在比赛前,总是喜欢一个人静静地待一会儿,所以他特意早早地离开了宿舍。云熙虽然嘴上不说,但心里却非常感激伦纳德的体贴。
“没事,我正准备出去呢。你有什么事吗?”
伦纳德看着云熙,脸上露出了一个罕见的笑容。他将手中的一个小盒子递给了云熙。
“羡慕吧?这么快就收到球迷的礼物了。”
“球迷?”
云熙一脸疑惑地接过盒子,小心翼翼地打开了包装。盒子里装着一个黑色的护踝,上面用红色的线条勾勒出精美的图案。
“伦纳德,这到底是怎么回事……”
还没等云熙问完,伦纳德就已经转身离开了宿舍。云熙无奈地摇了摇头,从盒子里拿出一张小小的卡片。
看着卡片上歪歪扭扭的字迹,云熙仿佛看到了大卫趴在桌子上,一笔一画地写着卡片的样子,他的嘴角不禁泛起一丝笑意。
他已经很久没有收到过如此纯粹的礼物了。NBA是一个充满铜臭味的商业联盟,但球迷的热情和支持,却是这份商业化浪潮中,最后一片净土。云熙将这份感动埋藏在心底,然后脱下鞋子,戴上了护踝。