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洛笙回到营地时，王安已经回来了。他带回了一只烧鸡和一壶酒，正与老胡和老黄边喝酒边聊天。老胡和老黄是马夫，与王安有着雇佣关系，待遇与那两个拿月钱的小厮不同。
看见洛笙回来，王安热情地招手：“洛兄弟回来了，赶紧过来喝两杯暖暖身子。”
此时正值秋后，晚上天气微凉，但对洛笙来说影响不大。他气血充沛，些许寒风对他来说并无大碍。此刻，洛笙的脑海中充满了对《天元呼吸吐纳法》的设想，他想要先尝试一下书中的方法。
于是，洛笙拱拱手道：“王老哥，你们继续喝，我这边还有点事情要弄一下。”
王安见洛笙推辞，便不再挽留。他知道洛笙虽然擅长酿酒，但并不喜欢喝酒，只有在调制醉仙酿时才会品尝一下味道。王安继续与老胡、老黄喝酒聊天，而洛笙则钻进帐篷里，开始尝试书中的呼吸吐纳法。
第二天，天刚蒙蒙亮，商队便再次出了。可惜是天公不作美，洛笙他们刚走出碧霞城范围，天空便下起了雨。随着一辆辆马车轧过，官道变得越来越泥泞，路况也越来越差。
由于路面的泥泞和滑湿，商队的度大大减缓。为了安全起见，晚上也停止了赶路。这无疑给商队的行程带来了阻碍，但这也是没有办法的事。商队成员们只能耐心等待，希望雨能尽快停歇，以便继续前行。
不过这些都跟洛笙没有关系，反正他现在并不急于赶路。他正躲在马车上，专心致志地翻看着《纳气要术》。前两天他对书中所描述的纳气法进行了尝试，结果不出所料，都以失败告终。于是，他又拿出了这本《纳气要术》，希望能从中找到一些有用的信息。
经过一段时间的仔细翻看，洛笙还真现了一些有用的内容。他惊讶地现，《天元呼吸吐纳法》竟然源自于上古时期。这段记载是关于一个名叫天冲道人的故事。
天冲道人本名王鹤，生于一千多年前。他自幼学习家传的阴阳风水秘术，但因为没有根骨，属于武道上的废材，又吃不了练外功的苦，便放弃了武道。在他的前半生，他一直靠着给人看相算命来维持生计。
直到他三十岁那年，当时的皇帝痴迷于长生不老，组建了一支军队为他寻找长生之法。王鹤因为精通风水，所以被强制征召编入一支队伍里担任风水师。
随后，他便跟着这支队伍盗挖古墓，寻找遗迹，直到他三十五岁那年，他们找到了一处年代久远的遗迹。那处遗迹虽然不知道存在了多少年，但依然非常危险，毒气遍布，毒虫毒蛇到处都是。最后，在死了不少人手之后，他们终于抵达了地宫。地宫里的东西因为年代太久远已经全部腐朽，只有墙上刻着的一篇经文留了下来。这篇经文就是后来的“天元呼吸吐纳法”。
在拓印完这篇经文之后，他们现出不去了，来时的路已经被堵死。于是，带队的武道宗师拿出神兵对着地宫猛烈轰击，最终轰出了一个出口。然而，地宫也即将坍塌。出来的人，只剩下带队的宗师、王鹤以及少数几人，其余的人都永远地埋葬在了地宫里。
随后，他们回到了都城，将经书交给当时的天枢院进行翻译。天枢院动用了所有的人力，历时一个月成功翻译出了这部经文，并将其命名为《天元呼吸吐纳法》。
随后，许多人尝试修炼这篇经文，王鹤也是其中的一员，然而不管是武者还是普通人练了几年之后，却并没有感觉到身体有任何特殊的改变。皇帝也在几年后去世，新皇继位后，便解散了军队。王鹤也回到了自己的老家，用这些年积攒的金银建造了一座道观，以天冲道人的名号隐居其中，颐养天年。
然而，事情并没有就此结束。王鹤并没有停止对《天元呼吸吐纳法》的修炼。八十年后，有人看到了鹤童颜的王鹤，此刻他已经一百多岁了。要知道，他只是一个普通人，并非武者。这一消息迅传开，掀起了一股全民修炼吐纳法的狂潮。这部经文由于对武力没有任何加成，早期流传出去的又不少，因此传得遍地都是。
最后，这件事传到了新皇的耳中。新皇也听说过呼吸吐纳法，甚至还曾尝试修炼过，但早已放弃了。听说了王鹤的事迹后，新皇赶紧将他传唤到了都城。王鹤到了都城后，立即面见了圣上。然而，不知道生了什么，王鹤最终没有走出皇宫。而天冲道人的故事，却因此流传了下来。
随后的几百年里，修炼《天元呼吸吐纳法》的人不计其数，但再也没有任何人能达到王鹤那个程度。大部分普通人修炼一生，能活到一百岁就已经是极限了，而且还需要保持清心寡欲的生活方式。随着时间的推移，对于吐纳法的热情逐渐降温。
尽管如此，现在仍有许多人修炼这部经文，但大多都是一些普通人。对于武者来说，吐纳法已经失去了吸引力，他们甚至连多看一眼的兴趣都没有了。大家也都明白了，呼吸吐纳法只是上古一种普通的养生方式，而非追求武道巅峰的途径。
看完天冲道人的故事，洛笙陷入了深深的沉思。一个接一个的问题在他脑海中涌现。先，那处遗迹到底是什么时期的？为什么没有任何记载？可惜地宫已经塌陷，无法找到答案。
接着，王鹤是如何将呼吸吐纳法修炼到那种境界的？他是否在地宫中得到了某种神秘的力量？最后，王鹤的尸体到底去了哪里？这些问题如同迷雾一般困扰着洛笙，激了他对《天元呼吸吐纳法》的浓厚兴趣。
车队再次启程，尽管道路依然泥泞，天空中的雨也未见停歇，但洛笙还是暂时放下了心中的疑惑，专注于眼前的路况。
“这鬼天气！都已经五天了，我们还没走到一半，这趟行程我怕是要多花不少钱。”王安的抱怨声不断响起，他租来的马车是按天计算费用的，每耽搁一天，他就得多支付一天的租金，这让他感到非常焦虑。
洛笙不知道该说些什么来安慰王安，只能尽力用一些话语来缓解他的焦虑。不过，洛笙确实能帮上一些忙。每当王安的车队陷入淤泥中，洛笙总是能轻松地将马车拖出来，这让其他车队的人多少有些羡慕。
又是一个雨天过去，天空中的小雨依然没有停歇的迹象。商队来到了一处名为“黄家堡”的地方，准备休整。据王安所说，黄家堡的居民几乎都习武，堡主黄三郎拥有三品武者的实力，而副堡主是他的弟弟黄四郎，也有着四品武者的实力。堡里的普通民众中，也有很多是武徒。他们平常在周围种地，不忙的时候会去山里打猎，采药材。每次有商队经过，他们都会与商队进行物资交易。
