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然而，地牢的阴霾依然笼罩，囚徒们需要面对的困境和压力远未结束。云辰知道，他们需要更多的力量和智慧，才能在这片困境中找到一线生机。
夜晚，令人心悸的虎啸声和莫名嬉闹声音惨杂在一起，让他不禁愁眉，他已经好久没睡过安稳一夜了。
他在囚室中陷入了长时间的失眠，夜晚的虎啸声和莫名的嬉闹声让他更加焦虑。在这个陌生的环境中，睡眠的缺失使他的身体和精神都承受了巨大的压力。
“体修”这种修炼方式似乎在这个世界中并不被重视，而且在地牢中，云辰可能很难找到适合自己修炼的环境和资源。不过，即便这样，他仍然希望通过学习和尝试，找到一些适合自己的方法，提升自身的实力。
在这条路上，有四大境界，从不入流的武者，到后天武宗，再到先天武王，甚至达到修炼至最高境界可被尊为武圣。
四大境界的存在为云辰提供了一个修炼的方向。这些境界似乎是这个世界中修炼者成长的标志，也可能是他在地牢中寻找力量的关键。
体修所修炼的功法，更是被炼气士视为旁门左道，据说是由魔道的功法改编而来，不被修仙界看重。
云辰想到体修的功法源自魔道，被修仙界看作旁门左道，心头一沉。在修仙界的认知中，魔道常被视为邪道，修炼者可能走上不归路，导致堕落。这意味着体修的修行之路可能充满险阻，而且在整个修仙社会中可能会受到排斥。
不过，云辰也明白眼下的情况，他需要在地牢中寻找力量，而体修的功法或许是他唯一的选择。
他或许要在这个被边缘化的修行体系中找到自己的出路，同时小心地处理与地牢中其他修行者的关系。在这个险恶的环境中，他的每一个决定都可能影响着他的命运。
云辰虽然对体修的修炼方式感到些许不适，但他也理解在这样的恶劣环境中，力量对于生存至关重要。
体修能够为凡人赋予凡的力量，这无疑是一个诱人的选择！
他或许需要顺应眼下的局势，暂时接受体修的修行，以获取足够的实力来在这个险恶的试炼中生存。同时，他也需要保持警觉，小心处理与其他修行者的关系，避免陷入更大的麻烦。
在这条不归路上，体修以寿命为代价，孤独奋斗，只为追求更高的战斗力，在修仙界中生存！
体修虽然在体力和战斗力方面有着强大的优势，但在修仙界的体系中确实并不被看重。修仙注重灵性修为，追求长生不老，突破人类的局限，而体修则选择以肉体力量为核心，追求在有限的寿命内达到最大的战斗力。
武圣虽然在体修中是强大的存在，但在修仙界中，达到筑基期的修士已经可以通过灵气转化提升自身实力，不再依赖于肉体的强大。因此，体修在修仙界的地位相对较低，甚至有些人将其看作旁门左道。
云辰面临的试炼可能需要他巧妙地结合体修的特点，寻找出路。然而，他也要小心不要沦为修仙者眼中的异类，遭受更多的排斥和困难。
一些有关体修的隐秘是他从另一名被狱友口中得知的，他每日最喜欢做的事情，就是找那个狱友攀谈。
这个斯文的书生似乎在狱中保持了一种低调和独立的状态。狱霸不招惹他，可能是因为他表现出的素养或其他方面的原因，让狱霸觉得他不是值得去打扰的目标。
在狱中，每个人都有自己的生存方式和交往规则，云辰或许可以通过观察和与他交流，了解更多信息，并尽量保持低调，避免引起不必要的麻烦。
云辰从书生口中了解到很多修仙者世界的秘闻，为此他待书生甚为亲切，为其讲述了红楼之类的珍藏。
不仅如此，书生更传授了他一门体修秘术‘龟息术’，让他成为了不入流的武者。
龟息术“听起来像是一种关于呼吸和身体掌控的修炼技法。或许这门秘术能够帮助云辰在体修的道路上有所突破。
体修的修炼方式可能与常规的炼气士截然不同，但如果云辰能够掌握这门秘术，或者借此提升自己的战斗力，对他在险恶的环境中生存下去将会有所帮助。
书生的叹息中似乎蕴含着深刻的意义，可能涉及到更为重要的修行原则和体修的奥秘。
云辰能够得到这样的指导，对他的未来或许有着不可估量的帮助。这个陌生的世界中，每一点力量和知识都可能是关键，尤其在试炼的压力下。
云辰修炼了秘术，可体内血气并未因此而增长，仅仅只是在屏气时间有所长进，屏气能力提升到了两个时辰。
尽管屏气时间的提升似乎是微小的进步，但在这样的环境下，即便是微小的改善也可能成为关键。体修的路途艰辛，每一步的努力都可能让云辰更胜一筹。
在试炼世界中，这种屏气的技能或许在某个时刻派上用场。云辰要时刻保持警觉，等待时机的到来。
匆匆三个月。
他肚子里的已经没有多少墨水可讲了！
如今他讲述的是青青草原上的羊羊的故事......
这段时间，云辰似乎被困在了单调而压抑的环境中，尽管努力维持自己的生存，但生活的枯燥和压抑让他感到无比的沮丧。他通过讲故事来减轻一些内心的焦虑和寂寞，将自己带入幻想的世界中，暂时远离严峻的现实。
在这漫长的三个月中，他能否找到一些突破口，改变现状，还是将一直陷入这种无尽的循环中？或许，一场新的转机即将到来。
他看得出狱霸的脸色越难看，其手下看向他的目光越诡异，好像是盯着猎物。
对的！
狱中不提供肉食，每日吃食唯有地瓜果腹。
依据书生的描述，体修长期不进血食，体内血气会很快衰败！
束手无策的云辰，去找书生求助，书生也只是叹息一声，摇了摇头：“以往每月都有斗兽活动举行，此期间是狱中体修获取血食的机会，若这个月再不举行，你只能自求多福咯。”
此处是一座斗兽场，其地牢中的囚犯就是角斗士，每间囚室中，只要能连续赢十场，所在囚室的的人都可以获得自由。
他身处的囚室已经赢了九场，下一场胜利就能获得自由。
不过书生也没听谁说过，有人可以活着赢完十场。
斗兽场的行经也极为无耻。
囚犯缺少血食造成了血气下降，又不断输送女囚，是在削弱他所在牢房的战力。
看来此战十死无生！
