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最近的修行感受，就我目前理解的部分，汇报一下。
我们每个人其实都是一体（hoLeness），只是hoLeness，没有其它，所以我们和整个宇宙都是在一起的，只是一个完整的存在。所以我们就只是“知”、“觉”、“在”，仅此而已。所以，我们不需要做任何，我们只需要知、觉、在。说我们无所不能，我们无所不在，我们无所不知，其实就是因为我们就是整体，所以就是无所不能的，无所不在的，无所不知的。为什么我们通常感受不到这个不分呢，即使这个部分占着我们的99.999999999%……
因为由这个hoLeness幻化出了一个LITTLe i，这个部分只是占着我们的o.oooooooo1%，但是我们却感受到这是我们的全部，因为我们落在地球，我们要在地球上生活，要把我们累世带来的功课完成，所以我们需要落在地球，我们需要带着最大的限制来到地球，限制地过这一生，过千百万世，都是限制地过，然后一世又一世……于是来到地球，我们有我们每一个特别的身份，有一个精彩的人生故事，有很多家人，有很多朋友，有很多亲人，有很多仇人，我们和这些人之间就演绎出很多很多精彩的故事，荡气回肠，都是精彩大戏，个个都很丰富，而后我们的身体所感受到的各式各样，有快乐，有悲伤，有幸福，有痛苦，我们要死要活地去演绎这一生。就像某人说的，我们既是导演，又是演员，还是编剧……所以，落在地球就是我们的这个LITTLe i的命运，所以成为人，成为带着头脑的人，被洗脑，被制约在头脑里，完全没有自由地过这一生……这就是我们来到地球上的目的，所以注定被头脑绑架，注定在自己周围建立藩篱，注定没法解脱……
我同意，我们都是落在地球上的众多存在中的一个，我们注定就要带着限制地过这一生，但是我们想有所改变，当我们意识到我们其实是那个过99%的存在，所以我们在地球上这一生需要接纳所有，因为接不接纳也都要来到，何必去抵抗，何必去对抗，就让业力实现它自己吧，我唯有接纳所有，也就是臣服于所有地球上的事实，就是这样生了，就是无法得偿所愿，就是这样的人生，就是要痛苦、要愤怒、要悲伤，就是要活过一世又一世而不清醒，不自知……
如果真得能理解这一层含义，如果真正得能理解这一层含义，如果真的真的能理解这一层含义，我还有什么需要反弹，我还有什么不满意，我还有什么放不下，看不开的呢？真的需要去理解，去真正地理解，是真的真的去理解，否则我还在和先生拌嘴，或者还是在通过某一句话，某一个动作表示反抗，这些微细的反应我需要反思，我需要看到，也需要接纳，我还没有真正放下，真正看开，所以还没有臣服，所以还会抗议，还会不满意，尤其是意识到自己一个及其微细的动作，或者还有念头想要反抗，好吧，接受自己，还没有完全放下……
这是一个部分：完全臣服于事实，完全接纳所有的一切！
另一个部分，在这个人间需要做的，就是以最大善意地去面对所有的人事物，所有的众生非众生，尊重每一个存在（众生非众生），用平等心对待每一个存在。
我承认，我还是没能够完全用平等心，还会因为亲疏贵贱来分别，当然还不是以有钱为贵，无钱为贱，但是我会以我所谓的追求精神的高尚为贵，粗鄙为贱，仍然不是平等心而待之。而后就是对于人有更多的尊重，对于物品会差一些，还需要去理解。
人间就是道场，而且是最好的修炼场，所以无需到所谓净地，也无需到山洞里，而是要面对这一切真实的情境。
如何活过每一瞬间，把每一瞬间当做最后一秒来对待。怎么来落实到人间呢？我想，如果这一秒是我的最后一秒，如果过了这一秒我就不存在了，我会怎么过？我会及其珍惜地去过，想要留住哪怕o.1秒，o.o1秒都好；我也会最后一次看看这个美好的世界，跟它说个拜拜；我还会和我最亲最近的人说句祝福的话，告诉他们要勇敢走下去……总之会极其珍惜，会打开所有的感官去感受这个世界，会留下最好的祝福给每一个人……所以，完全地打开自己，珍惜地去过每一个瞬间，给予祝福给所有的人，这就是我在每一个瞬间要去做的，那么哪里有恐惧、害怕，哪里有责备和埋怨，只有祝福，只有感恩呢！
在人间要做的只是：欢迎，接待，肯定，感恩！
所以，加上前面所讲的，我想把我要做的事情归纳如下：
内心的功课——知、觉、在：提醒自己内心神性的存在。
对外的功课——臣服（接纳、肯定）、感恩、祝福、最大善意地做、对一切平等。
