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七夏在旁边听完训练内容后，总结道：“所以就是说，让我以快走代替跑步。”她有点微微的怀疑，“快走毕竟还是走，速度会不会太慢了？”

“我们的训练就是让你走的和跑得一样快。”

“哦。”七夏对自己的运动细胞挺绝望的，所以率先给他们打预防针，“你们不要对结果抱有太大希望。”

对于这一点，幸村和迹部等人倒是难得地站在了同一阵线——

迹部自信中带着睥睨：“本大爷不能攻克的事情还没有发生过。”

手冢浑身温度开始降低：“不要大意。”

真田黑面神气场全开：“会说这样的话，真是太松懈了！”

幸村笑得意味深长：“呵呵~~~”

小伙伴怎么忽然就开始变身了？

七夏心里顿时有种不好的预感？

☆、正文

虽然心里有点惴惴,不过想着到底是从小长大的伙伴,对自己下手应该不至于太狠，七夏瞬间就乐观起来。事实证明，她乐观的太早了！明明平常小伙伴们都和和气气，就算没有笑容满面也会带着个微笑，就算没有微笑身上也带着个温度,但看看现在——

手冢,你那张脸已经够冰冻了,你身上的气压真的不用再下降了，我真的一点都不怀疑你有点水成冰的本事。

弦一郎，你那张脸也已经够黑了，真的不需要更黑了啊！

景吾,你的眉头再皱下去真的会长皱纹的，那样就一点都华丽不起来啦。因为我的缘故而苍老什么的实在是会让人有那么一点过意不去啊。

还有精市，你已经笑了那么久了脸真的不会僵硬吗？笑这么久对笑肌负担会很沉重万一笑肌失去功能我不是太罪过了？

吐槽了这么久，其实我就想说——难道我的表现真的有那么烂吗？明明我自觉已经非常超长发挥啦！根据柳同学的计时，她每走一圈速度都有上升，虽然每次就上升那么一两秒，但在小的蚊子也是肉啊，没准多走几圈她就能用走路超越跑步了。好吧，七夏也知道自己这想法绝对是天方夜谭的。不过本来自己在运动方面就不擅长，跑步会摔更是天生的大概基因链里出了问题，所以她也没想过要死命克服，只要到时候速度不要太离谱就行啦。

不过小伙伴们的表情怎么都那么严肃？

难道我的表现远远低于平均水准？早知道出发前应该上网查查看普通人快步走匀速为多少，不然也不至于像现在这样心里这么没底。这一思索，原本还勉强维持着的呼吸与节奏之间的平衡就被打破了，于是刷地一下左脚绊住了右脚，整个中心不稳直接就朝地面倒去。

或许是小时候摔得多了，七夏倒也没有发出什么尖叫声，倒是脑子里有种——‘诶，终于来了’的感觉，难道这就是传说中的犯贱？！七夏囧了囧，觉得自己实在是心态无敌好，在摔倒途中想得都不是摔了会痛或者怎么那么倒霉又摔了，果然还是摔着摔着也就习惯了吧。

离七夏比较近的迹部等四人都不约而同伸出了手，最后还是离七夏最近的迹部微一屈膝长手一伸把七夏揽到了怀里。七夏眨了眨眼，还有点回不过神来：“景吾？”

“笨死了！”迹部有点恨铁不成钢，“你怎么能这么笨！跑步会摔也就算了，现在连走路都能摔着，你都笨到可以去申请吉尼斯纪录了！”

小伙伴你还能更毒舌一点吗？七夏站直了身子，唔了一声：“反正你肯定会接住我的。”

“万一没接住呢？”

“那还有精市啊。”小伙伴们心肠都挺好的，但凡力所能及，肯定不会见死不救的。

被点名的幸村唇角微微一勾，看在迹部眼里这就是红果果的示威。纯子这还不如不回答呢，迹部顿时觉得好郁卒：“本大爷的洞察力无人能及。”只要盯着你，怎么可能会漏接？

“所以你就不要问我自相矛盾的问题嘛。”七夏见好就收，“而且你们都给我准备了护膝，就算摔了也不疼的。”小伙伴们严肃归严肃，准备工作做得很充分的，开始训练前就让七夏把容易磕到的地方做好防护了。毕竟小时候跟球一样摔了也不会疼，但长大后这长手长脚没几两肉的一摔铁定要么屁股开花要么胸口开花。小伙伴们还是很有伙伴爱的，虽然训练起来不近人情，但训练之外真是要有多贴心就有多贴心。

“不是疼不疼的问题。”说到这的时候迹部忽然停顿了下，然后刷地一下扔下了七夏大步走到了幸村等人身边：“我觉得我们用错了方法。”

手冢点头：“我们态度太柔和了。”

真田也觉得有理由：“大概这就是效果不明显的缘故，跑一圈才快一秒什么的这速度实在不能见人。”

幸村看了眼正目光茫然明显在神游中的七夏，随后笑道：“那就切换成鬼畜状态吧。”一想到小时候纯子经常会特别自豪的拍拍胸脯说不怕摔，要有多爷们儿就有多爷们的状态，幸村就觉得他们压根不用怕她当成娇花来怜惜，护膝什么的根本就太多余啊，应该全部摘掉！训练的态度也该和训练赤也一样强势严肃，必要时可以采取非常行动比如揍一顿什么的……

鬼畜什么的，听得其他三人都不由嘴角一抽。

迹部第一个出声反对：“本大爷一向很华丽。”根本就不可能鬼畜。

手冢轻咳了声：“我只是面瘫了些。”离鬼畜还有很长远的距离。

真田一脸严肃：“我也就脸比较黑。”和鬼畜才不一样。

各自吐槽了下后，大家几乎同时开口：“谁去……”做这个恶人？

真田看向迹部：“我觉得你比较合适，你和纯子那么熟，稍微做点坏事不会影响你们的关系。”

迹部看向幸村：“还是你去吧，你在纯子的心里一直都是恶魔的形象，再恶魔点也不会吓到她。”

幸村微微一笑：“所以你这是怕纯子被我抢走吗？”

怎么可能！本大爷这么自信怎么可能有这种软弱的想法？！纯子本来就是我的有什么好抢的？更何况，我和纯子相处了这么多年，感情深厚得绝对让你们望尘莫及！迹部用眼神鄙视了下幸村后，忽然觉得有点不对——诶？我为什么要对幸村的话感到这么愤怒？果然还是气场不和吧？像真田和手冢，虽然也做了那么多年对手，可他对他们两个就不会产生什么不爽的感觉。

几人正在兴致勃勃（大雾）的讨论谁去做恶人的时候，忽然听得一个声音道：“你们不用争了。”

几人顺着声音的方向看去，开口的人是柳，他的语气很平静：“柳生已经过去了，看起来和七夏老师聊得很愉快，目测七夏老师已经领悟了快步走的要点了。”

果不其然，他们一回头，就见七夏稳稳当当的标准地用快步走的步伐超他们走来，无论是呼吸节奏还是迈步频率都完美无缺，标准得可以排成视频作为教学材料了。