第12章 不想挥镰刀的韭菜，不是一个好韭菜 (第1/2页)
驾雾提示您：看后求收藏（宜小说jmvip6.com），接着再看更方便。
张秀就从李垂文的免费教练，实力晋级为了私人健身顾问。
一节课7oo，在当下的健身市场里不算便宜，但李垂文只要能学到真本事，就不会在意花了多少。
身材好坏可是关乎一个男人从头到尾自信的事情，而自信这种东西玄乎得很，你觉得有的时候，它能强烈到让旁人都感受出来。
李垂文过去常年办公导致的身材走形，腰脊椎酸痛，或者工作熬夜的生物紊乱，他现在要一样样改正过来。
现在他每天跑步半小时左右，增强有氧心肺能力，先将心率降下来，这对于他不光是身体变好，还能节约大把的资金。
然后健身房力量训练，这是关系到身材的塑造，虽然累，但也一样没拉下，等慢慢习惯后，有时候隔两天不练就浑身不自在了！
人没有压力后，精神越来越好，身材也越来越棒！
脂肪少了，肌肉线条逐渐能看到，心肺能力极大提高！
就连跟妹子打扑克，都感觉更加的随心所欲，操控自如！
这就是健身领域的“新手福利期”，往往能很快就看到锻炼效果，但想要达到理想的状态，那就得日积月累。
他现在最不缺的可就是时间和耐心了，尝到了甜头，哪里还肯停下来？必须要将强壮体魄的理念贯彻到底。
饮食上倒没改变多少，该吃吃该喝喝，只不过有选择的避开了油炸油腻、高糖高热的存在。
毕竟完全杜绝了美食，对他来讲牺牲未免也太大了，人这辈子无非就几个爱好，食欲和*欲，少了哪一样都不完美。
所以李垂文坚持两手抓重点，两手都要硬！
打卡一场挥汗如雨的健身，晚上再找个黑珍珠餐厅享受一下美食，饭饱后悠哉的找到自己的车。
凯雷德的方向盘毛病总算好了，不再跑偏了。
但是导航又特么的总是爱往洗浴中心钻，莫得办法。
尊贵的凯迪拉克车主李探花，又跑去君悦风花雪月纸醉金迷了。
他现在都第二次往卡里充钱了。
实在是赚得猛，花得也猛啊！
但是换来的待遇也是肉眼可见的，李垂文只要电话说过来，必然有专属车位等着他放suV，必然有专属包厢预留。
市面上几乎已经绝迹的佳丽选秀，也会专门为李垂文开启，坐下来看那一排华丽礼服、人均身高17o的大长腿在面前走模特步。
佳丽们要颜值有颜值，要谈吐有谈吐，文化素养还高得吓人，大学生都是起跑线，不会一两门外语都不好意思给VIp打招呼。
古时候的公子哥为何贪恋红尘，他现在算是明白了。
公关经理李思柔，俯身在他耳旁说“左边两位是刚入行的萱萱和小雅，是我的学妹，您多多担待点哦。”
李垂文更好奇这个“感觉你不是去读大学，而是去拓展市场的？”
李思柔闻言呵呵笑了起来“大学不能白读嘛！”
在她面前，李垂文每次都感觉自己的大学白读了！
她又说“再说了，如今的小姑娘但凡有点姿色，谁又愿意跟穷男友过苦日子呢？做点兼职随便就能挣三五个月的生活费，好好打扮自己，毕业出来后就有房有车了，这条件有的是优秀男人追，而您现在，就可以先帮他们验货了……”
“有道理！”李垂文竟然无法反驳，“你这大学真的没上啊！”
“萱萱、小雅，来问候一下李哥！”
“李哥您好！”
她们上前躬身。
“嗯，你们好，就老样子吧。”
![被渣的白月光杀回来了[快穿]](https://jmvip6.com/images/16337/e896881b0eea7489e19fc5da3e5cc4b7.jpg)