第9章 李寡妇 (第1/2页)
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挥起,锄地,挖,一个草垛被别出来。
接连三下,陈清干劲满满,过了一刻钟,陈清锄头一扔,躺在了田埂上,喘着气。
手臂肌肉紧绷,昨天打铁的积累的肌肉疲劳还在。
啊!
陈清气的一手锤地,又疼的将手捂住。
“陈大?”一女人唤到。
有女人!
陈清立刻四处打探,现在对面田中,一农妇带着竹篮和把小锄头,应该是准备要打理自己的田秧。
这是陈家村的寡妇李囡,这女人生的标致,身材丰腴,据说她的丈夫陈粟就是纵欲过度死的。
因此村里的男人都怕她,暗传是狐狸精转世吸人精髓。
陈大憨厚,不做此事,但也不敢随意靠近。毕竟和村里的寡妇有染,口水会淹死人。
陈清呆呆的回了个嗯。
“你家地已经慌了大半年,得翻翻,我家牛闲置,可以借你使使。”李囡关心道。
陈清摆摆手“谢谢好意,但真的不用。”
见陈清拒绝,李囡表情微微难看,没有说话,把篮筐放在一旁,脱下鞋子,裸足下田,开始替秧苗除草。
“其实...”陈清也不想让人难受,“说出来你可能不信,我打算用这亩地练功。”
“练功?”李囡好奇的回眸。
“是的,父母不在了,打算练身本事,出去闯闯。”陈清直白道。
李囡听后回以微笑,“你们男人,就是潇洒。”
陈清不知该和女人聊什么,也就没有继续搭话,李囡专心做事,不再交流。
有人在,还是个女人,陈清不好意思继续下去,收拾东西回住处。
躺在床上,陈清对肌肉疲劳这个事情想起了办法,根据生活大量的观影记忆以及大学运动会的经验,练功前的热身,练功后的恢复训练以及冰敷。
热身动作主要是拉拉筋骨,以及让肌肉更快适应运动力。
完成训练后不能急着休息,要慢慢的放松,然后就是冰敷,看那些运动员打完球或者踢完球,就是冰敷,这种应该效果也不错。
古代没有冰,但有井,井水冰凉。
翌日,天空鱼肚白。
陈清起床开始打太极拳操,大学几年的练习,让陈清的肌肉已经有记忆,二十四式也不难记,用老人的话说,这个是练气的。
大学里打这套操的时候,陈清也有感觉,因为太极拳操动作慢,会不知不觉的让人呼吸轻缓,来锻炼肺的呼吸以及身体的呼吸。
练完太极拳操,手里握着一个鸡蛋呆。
一咬牙,磕开鸡蛋就生吞。
腥味。
想吐。
陈清死死的捂住嘴。
吞了生鸡蛋,陈清开始在屋里热身,拉伸筋骨。
然后慢跑出行。
等跑到杨瘸子的地方,身上已有微汗。
开始练习打铁,挥锤力。
每次争取保持同样的角度、力度,让肌肉更好的适应。
打铁训练结束,陈清缓缓挥动手臂,左右手互相拍打臂膀。
顺便拍拍腿。
然后跑到村里的水井处,用水桶打出两桶水。
井水的温度极低,虽未结冰,应该有所效果。
双手伸入桶中,让手臂享受冰冷的井水浸泡。
轻轻呼吸。
等桶里的水温度上升了,陈清再打两桶,泡脚。
大腿处陈清用勺子浇淋。
身上都湿哒哒的。
“你这也是练功吗?”李囡抱着一盆衣服过来。